페이백마라톤 3km, 드디어 25분 안에 들어왔다
오늘은 주말에 뛰지 못해서 꼭 3km를 채우고 싶었다. 며칠 쉬고 나면 다시 나가기가 더 힘들어질 때가 있다.그래서 오늘은 다른 핑계를 […]
오늘은 주말에 뛰지 못해서 꼭 3km를 채우고 싶었다. 며칠 쉬고 나면 다시 나가기가 더 힘들어질 때가 있다.그래서 오늘은 다른 핑계를 […]
오늘은 아이들과 함께 3km를 채웠다. 금요일이라 그런지 몸도 많이 피곤했고, 솔직히 오늘은 뛰고 싶은 마음이 거의 없었다. 회사 일도 생각처럼
요즘은 저녁에 아이들이 숙제할 때 무조건 나가서 페이백마라톤 3km를 뛰는 것을 습관으로 만들고 있다. 그리고 하나 더 목표를 세웠다. 밤에
오늘도 페이백마라톤 3km를 채웠다. 오늘은 인천에 다녀오느라 몸이 많이 피곤했다. 집에 돌아오니 그냥 쉬고 싶은 마음도 있었지만, 그래도 오늘 해야
나는 키 180cm에 몸무게 85kg이다. 군 전역했을 때는 68kg 정도였고, 대학 졸업할 때는 72kg 정도였다. 결혼할 때는 77kg 정도였는데, 지금은
오늘도 페이백마라톤 3km를 채웠다. 엊그제 일요일부터 첫째가 목감기에 걸려서 열이 났다. 새벽에도 계속 깨고, 아픈지 확인도 해야 해서 이틀 동안
오늘도 페이백마라톤 3km를 달성했다. 밤 9시 30분쯤부터 나갔는데, 밖에 나가자마자 비가 부슬부슬 내리고 있었다. 솔직히 비가 오는 걸 보니 그냥
오늘은 4일 만에 다시 페이백마라톤 3km를 뛴 날이다. 이번 주 목요일, 금요일, 토요일 3일 동안은 피곤하다는 핑계, 바쁘다는 핑계로 뛰지
오늘 페이백마라톤 8회차를 신청했다. 7회차를 끝내고 다시 8회차를 신청하면서이번에도 어떻게든 꾸준히 이어가보자는 생각이 들었다. 신청하고 바로아내와 함께 3km를 뛰고 왔다.
오늘 아침에는 8시에 일어났다. 분명히 뛰어야겠다는 생각은 있었는데,정작 1시간 넘게 유튜브 쇼츠만 보고 있었다. 계속 누워서 핸드폰을 보고 있다가문득 “이건