러닝습관

페이백마라톤 3km, 4일 만에 다시 뛴 날

관리자 / May 10, 2026

오늘은 4일 만에 다시 페이백마라톤 3km를 뛴 날이다. 이번 주 목요일, 금요일, 토요일 3일 동안은 피곤하다는 핑계, 바쁘다는 핑계로 뛰지 […]

올해 내 생일에 윤슬이가 문화상품권 3만 원권을 선물로 주었다. 영어학원에서 상으로 받은 문화상품권이라고 했다.꼭꼭 숨겨놨다가 아빠 생일에 필요한거 사라고 했다.

오늘 페이백마라톤 8회차를 신청했다. 7회차를 끝내고 다시 8회차를 신청하면서이번에도 어떻게든 꾸준히 이어가보자는 생각이 들었다. 신청하고 바로아내와 함께 3km를 뛰고 왔다.

오늘 아침에는 8시에 일어났다. 분명히 뛰어야겠다는 생각은 있었는데,정작 1시간 넘게 유튜브 쇼츠만 보고 있었다. 계속 누워서 핸드폰을 보고 있다가문득 “이건

오늘은 오랜만에 페이백마라톤 3km를 채웠다. 7회차 페이백마라톤을 하고 있는데,솔직히 이게 없었으면 내가 꾸준히 뛰거나 걷는 습관을 만들기 쉽지 않았을 것